訪問乳房マッサージ記録✎

助産師訪問

こんばんは!助産師のあかりです。

だいぶ朝晩涼しくなりましたね🍂
夕方暗くなるのも早くなり、秋を感じるようになりました。

でも日中はまだまだ気温30度以上!?
暑すぎます。熱中症予防には気を抜かず意識していきましょう♪

乳房マッサージ

本日、乳房マッサージの依頼がありました。
2児のママさん、生後9か月の赤ちゃんを母乳で育てられています。

昨夜から右のおっぱいが痛いとのことで、朝ご連絡がありました。

実際に訪問、熱は出てないけど体がだるいと。。
そんな中子ども2人の育児をされていて、本当に頑張り屋さんのママさん🥺

肩甲骨のマッサージから行わせていただきました。
右の肩甲骨が凝り固まっていて、「痛い。」と。

母乳の出の良し悪しは、肩甲骨のコリと比例しています。
要は血流にも関連しているからです!
肩甲骨周囲の血流が滞っていると母乳分泌が悪くなる

乳腺炎などのトラブルにつながります😱

肩甲骨・肩のマッサージをしながら、アロマのパワーも借ります。
アロマタッチテクニックというドテラのアロマ8本を使ってケアします♪

明日3歳になるお子さんが、アロマを塗り塗りと手伝ってくれました💗
小さい手でかわいかったです!

乳房マッサージでは、ペパーミントを使用。
スースーして痛みも和らぎ、かつ自律神経を整えてくれる癒しのアロマです。

「いいにおい♩」とママさんからの感想。
乳房マッサージって、乳房を人に見せないといけないし、緊張もすると思います。
そんななか香りに癒されながら、リラックスしてケアが行えます♪

完全に詰まっているわけではないけど、詰まりの箇所を発見。
重点的に排乳実施。

約1時間のケアを行わせていただきました!

ママの感想は「だいぶ痛みも和らぎました。」とのことです。
安心しました💗

まとめ

今回のママは、水分が1日500mlも飲んでないかも・・・と。
水分が余りに少なく、かつ母乳を1日5~6回あげていて、ママの水分が足りなくなり乳腺炎につながったんではないかな?と思います。
あとは、睡眠不足も抱えていましたね。
ママたち、ほんとに毎日寝不足ですよね・・・・合間に休む、旦那さんと協力する、あとは社会資源を活用することも必要時は取り入れながら、ママがラクに育児できるといいなと思います。

ママと赤ちゃんが笑顔ということを大切にしています。

乳房ケアの依頼、育児相談、沐浴相談
ベビーマッサージ個別レッスンなども承っております。

もちろん集団でのレッスンも行っていますので、ご興味あるかたはInstagramをご参照ください💗

以上、乳房ケアの記録でした♩